И так, все налившим себе чаек и всем не поднявшимся, повторяем: зеленый чай полезен и помогает не набирать вес. Чувствую на себе улыбки народа, которые не верят. Задаю простой вопрос: Видели ли вы тооооолстых китайцев? Задумались? Подсказываю - нет! Если случайно увидели, то вероятнее всего он/она выросли в американской семье и начинали свой день Мак-Шмаком и диЭтической колой. Восточные статуэточки-китайцы употребляют чай 5-6 раз в день, вытесняя таким образом нужду в других напитках, где содержится пол-ведра сахара! Они утоляют жажду правильным напитком, который богат нужными нам витаминами и придает энергию на длительный период. Мне становится грустно, когда утром, я вижу людей, обнимающих литровые кружки кофе, с молоком и сахарком. Фокуса не будет! Если в кружке была хоть капля хорошего кофе, он взбодрит вас на ближайшие 20 минут и ВСЕ! Затем, обессиленный организм, засядет в свое рабочее кресло и все о чем он будет думать: "Когда закончится рабочий день!" Ибо сил нет ни на работу, ни на спорт, ни на похождения!
Вместо того, что бы выпить чашечку зеленого чая перед едой - народ заливает в себя колу и соки после еды. Жажда не покинет и за одним сладким напитком, последует следующий......затем изжога, затем таблетка, затем плохое настроение.... Ну а потом, каждый из нас способен на свои плохие подвиги. Все что мы предлагаем попробовать, и для начала заменить, хотя бы один "плохой" напиток на ароматный зеленый чай. Только не подумайте, что ведро кофе необходимо поменять на тазик чая - нет! Меняем на элегантную чашечку зеленого, хорошего качества чая! Приятного начиная в чаепитии!
